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    发布时间: 2019-12-10 14:34首页:主页 > 网前球 > 阅读()

      通过本次课的学习,同学们了解羽毛球反手发网前球技术技术动作要领,并能能够在练习中正确运用技术动作。

      伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

      (4)发球比准比赛,体育小组为单位,球发到指定的区域获得相应的分数,获得分数最好的小组获胜。

      1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

      练习密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;运动强度:中等偏上。

      发球前,手腕随前臂由左下至右前方挥动,在将要击到球前,左手放球,球拍推球过网。

      4.通过动作的对比,加深学生对技术动作的理解和记忆,老师要给予适时的评价,为课程的顺利进行打下基础。

      导入:同学们,上节课我们大家已经学习过了羽毛球的发球技术正手发高远球,相信大家通过自己的努力练习对这个技术已经掌握的非常的娴熟了,也一定对羽毛球这个运动项目产生了浓厚的兴趣,对不对?那么今天我们将在羽毛球训练营中继续学习,依然是一项发球技术反手发网前球,大家有没有信心掌握它?有

      2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。

      通过教与学的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力,增强集体荣 誉感,提高学生对羽毛球学习的兴趣。

      同学们,对比一下我们今天所学习的发球技术和正手发高远球有什么区别?最大的不通电在于哪?

      组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

      游戏方法:将参加游戏的人等分成二队,一队手拉手圈成大圆圈高举过头,当大鱼网。另一队在网外排成单行纵队当鱼儿(排头应挑选一个比较机灵的学生来带领)。游戏开始,鱼儿可以在鱼网里外依次鱼贯地穿行。等过了一会儿,发令者突然吹哨子,当大鱼网的儿童就可以赶快蹲下表示收网。被扣在网里的就算被逮住,每活动数次即可对换角色,哪队逮住的“鱼”多就算胜了。

    特别声明:文章内容仅供参考,不造成任何投资建议。投资者据此操作,风险自担。

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