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  • 攻击十足 or 防守反击你是什么型?

    发布时间: 2019-12-25 13:42首页:主页 > 防守反击 > 阅读()

      不过不论什么样的打法,我觉得一个大体的趋势是控制来回球,回到球场中间来给自己创造理想的站位。我相信对抗以及击球的延续性是网球比赛中取胜最有效的手段,它也是选手发展攻击性风格之前所需要打造的重要基础。

      利用这样的风格打比赛的世界名将包括:比约·博格,体格最好的选手之一,能够在场上任何位置压制对手;吉米·康纳斯,致死奋战的斗士;安德烈·阿加西,拥有飞速的转身;休伊特,世纪之交最好的反击型选手之一。女子方面,克里斯·埃弗特被誉为“冰女皇”,运用她的精准和稳定打压着对手们。

      以前网球教练的教学原则还是让球员如何避免失误,如何通过来回球得分,通过反复击打场地深区目标来消磨对手。

      如果选手能够一直保持攻击性的比赛状态,他们将取得很好的成绩,伦德尔从1985年到1989年4次排名世界第一,纳芙拉蒂诺娃运用她攻击性的风格取得了18个单打、31个双打以及10个混双的大满贯冠军。

      富有攻击性的接发球会让你产生良好的心理优势并迫使对手们击打超过他们发球水平的球,从而导致一发成功率的下降以及更多的发球双误。当接一发时,可以练习强有力的回球,尽可能地回到场地中央较深的位置。至于二发,可以站在场上较好的位置来主动攻击。

      发球上网的比赛风格已离我们远去,这更多成为一种出奇制胜的战术。我不确定用这样比赛风格的选手是否还能够掌控比赛,因为如今的网坛是由底线性选手来主导的。但是训练你的截击,知道如何用截击战术来得分还是非常重要的。

      运用精准的落点来给对手制造压力,如果可能就把球打到更具攻击性的位置,减少对手准备和回位的时间,迫使他们失误来取得胜利。

      近几年来,男子和女子网球排名前10名选手已经开始转变他们的比赛风格,变得更加富有力量以及攻击性。球员们的发展以及培养职业选手的手段与之前相比已经发生了巨大的变化。

      练习正手和反手的方式就像阿加西的接发球一样,在球的上升期击球,运用快速移动来制造更大的力量。

      我经常问自己一个问题,如果安迪·罗迪克在年少时就掌握前场技术,那么他是否已经赢下了一堆大满贯比赛的冠军呢?配合他大力的发球以及改进的接发球,这肯定是一种很理想的比赛风格。

      但不要误解我的意思,其实攻击性的比赛风格已经存在了一段时间,男子方面在80年代由伦德尔引领,女子方面在70年代后期由纳芙拉蒂诺娃引领。

      一个大力发球可以让对手很难回球,在许多情况下甚至是无法回球的,它让你在每一分的初期占据优势。如果你想发大力发球,那就需要提高它的稳定性。如果你不是一名大力发球选手,那么保持发球落点的准确性也可以使你的发球变得很有效,可以通过旋转和线路的变化来取得直接发球得分。

      选手们发展自己的武器,通过训练将其变得更强大,结合这个武器以及力量型的打法发展比赛风格,例如运用接发球以及攻击性的平击球,或者发球上网,切削上网压制对手。

      我相信网球比赛会变得更加快速、更富力量,我也相信通过普及体育医学以及生物力学,选手们能得到更好的训练,我们将能培养更多为世界第一争夺的高水平网球选手。那就赶紧训练比赛的攻击性和稳定性,完成从一个优秀底线型选手到一个更杰出的底线型选手的转变!返回搜狐,查看更多

      去观看职业选手的比赛你就会发现,不论男子还是女子比赛一发和二发都十分强势。你应该将发球作为训练的常规去不断提高。

      德约科维奇是一名接发球比发球更好的选手。他在比赛中发球双误的概率很高,但是他还是能够保持良好的成绩,就是因为稳定、富有攻击

    特别声明:文章内容仅供参考,不造成任何投资建议。投资者据此操作,风险自担。

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